建议你每天练习，只是练颠球，20分钟就好。记住要每天。而且坚持左右脚交替，不要只用惯用脚。那样看似多一点，可是对于熟悉球性进步不大。关键就是你能不能坚持练。这东西也是熟能生巧，
首先要把颠球握好力度，至于节奏的掌握，和触球的部位都是因人而异，看你自己多加练习了，可以先尝试脚背颠几上觉得控制不了时，用脚内侧颠，这能把节奏控制下来，记住最重要的是苦练阿
希望成功，这个行不
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