细细体会每一个动作！从分解到连贯！ 有一个好的教练非常重要！ 好的教练员几眼就能看出学员的动作那里不标准
腿部的动作更加标准是要有前提的，第一就是韧带的原因，当韧带没有完全拉开的时候，腿部不能完全的发出力，而且因为被牵扯住所导致的动作也会变形，达不到最大的效果，跆拳道对腿部韧带要求很高，所以一定要完全拉开
第二就是空踢，应为那是最好对动作的矫正，要想更加标准的话就一定要多练习，最好保持一个动作然后固定一下，让自己肌肉熟悉这个状态，以后格斗中就凭借肌肉记忆来格斗了，所以一句话就是多加练习、师傅固然是重要，但毕竟还是要靠个人的努力
想要学好就不要怕吃苦，祝你学习跆拳道成功，跆拳道是一门修养的武术，对自己内心的调理是很重要的，一定要心平气和的练习，才能达到最大的效果