卓尔开启一天三练模式 李铁亲自带队进行冬训
2017-12-19 17:55:06 本场比赛直播地址
中超直播吧
中超直播吧12月19日讯 根据武汉卓尔官微的消息,在经过一周的恢复性训练和身体机能检测后,卓尔目前正式进入了“一天三练”的体能储备训练,而球队新任主帅李铁也是亲自指导球队进行高强度的训练
中超直播吧12月19日讯 根据武汉卓尔官微的消息,在经过一周的恢复性训练和身体机能检测后,卓尔目前正式进入了“一天三练”的体能储备训练,而球队新任主帅李铁也是亲自指导球队进行高强度的训练。
在12月11日,卓尔全队正式在俱乐部基地集结开始备战2018赛季的首堂训练课。在训练开始前,李铁表示:“新赛季已经正式从今天开始,大家必须全身心投入到训练中,用最好的状态来为新赛季打下基础。整个冬训会非常艰苦,希望大家做好心理准备并享受整个过程,要用崭新的面貌迎接新赛季的挑战。”
在冬训第一周,球队以慢跑、身体训练和传接球训练等恢复性训练为主。而在经过一周的恢复后,球队在今天进入到高强的的“一天三练”,迎来了体能储备的训练阶段。从早晨7点开始,球队便踏上训练场,而针对高强度训练,俱乐部和教练组也做了专门的保障安排来避免伤病和疲劳的发生。
今天的训练后李铁接受采访时表示:“本阶段训练强度将非常大,这将是一个很多球员没经历过的准备期。希望可以通过高强度、高要求和高质量的训练磨炼球员意志,让队员储存好体能,提升能力和自信心。”
(逢坂大河)